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ミニチュアダックス ショコバニ隊

チョコタンショコラとスムースバニラ、ダックス女子の毎日
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K-POPの第2弾はまり中

バニちゃんスタンバイ中
カメラ持つと何かあると思って
切り株にスタンバイのバニちゃん

バニラ

頭にカードをのせのせ
お利口にマテできました♪

飼い主は今月中旬から始まった
K-POP WORKOUTにはまり中です

バニラ

今回は筋トレがメインでダンスは少しだけ
お尻に効く、美尻筋トレはかなりキツイ

ラバーバンドを足膝上にセットして、
スクワットして左右前後にステップ
プランクしながら、足ステップ手は肩タッチ
かなり忙しいメニュー構成

全曲BTS
凄くノリノリなリズムに合わせてキツイ
トレーニングをするのでやりながら
笑っちゃいます
きっとこれが癖になるんだな

このレッスン始まって既に2回行けた
キツイけどまたやりたくなってる
曲はまだ5曲しか解ってないから、
次行ったらまた調べなきゃ♪
曲を知るともっと楽しめるしね

今日もショコラとバニラは元気です
いつも見にきてくれてありがとうございます


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