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チョコタンショコラとスムースバニラ、ダックス女子の毎日
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トップトレーナーさんのレッスン受けてきた

今日はヨガの話
私の通っているloiveの
トップトレーナーの北島さんが
近隣店に来てくれると先月から
凄く楽しみにしてたの
それが今夜で行ってきました

loive

レッスンプログラムは
はじめてのパワーヨガ
通称 ハジパ
今まで何度も受けてきた好きな
レッスンの一つです

トップトレーナーの北島さんの
レッスンが受けられる機会なんて
なかなか無いのでしっかりと見て
聞いて吸収してきました

足の位置、手の角度、見たもの
すべてが綺麗でさすがだなぁって
思いました

はじめてのパワーヨガ

3年前コロナで店舗休業期間の時、
リモートヨガのおうちでFITを受講して
いた時に北島さんのレッスンを受けた
ことがあってカッコよくてアサナが綺麗で
いつか会えたらいいなって思ってた

今日は憧れの方と一緒にお写真撮れて、
お話も出来て嬉しかった良き日でした

北島トップトレーナーさんと

今日もショコラとバニラは元気です
いつも見に来てくれてありがとうございます


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